best dietitian lebanon, lebanon, diet, diet clinic, lose weight lebanon, lose weight, food, carbohydrates

Low Carb Snacks وجبات خفيفة قليلة الكربوهيدرات

تحوي معظم الوجبات الخفيفة بالكربوهيدرات ولكن تتوفّر منها خيارات صحية تقدمها اختصاصية التغذية كريستال بدروسيان لقارئات سيدتي نت
نصف كوب من شرائح التفاح والقليل من الجبن
ربع حبة من الأفوكادو وشريحتان من التوست الحبة الكاملة
كوب من الزبادي قليل الدهون مضاف إليه شرائح من الخيار
شرائح الحبش ملفوفة مع شرائح من الخس والقليل من الخردل
كوب من الجبن قليل الدهون مع نصف كوب من حبات التوت الطازجة أو المثلجة
شريحتان متوسطتا الحجم من الكرفس مع ملعقتين كبيرتين من زبدة الفول السوداني   لمعلومات أكثر زوروا

Author Info

Dietitian Christelle Bedrossian

Dietitian Christelle Bedrossian dedicates some of her time to address us through the various media outlets and provide answers to our questions. As a prominent professional in the field of dietetics, Dietitian Christelle Bedrossian is frequently hosted on several local and international television and radio stations to offer up to date advice and tips on health and nutrition. Dietitian Christelle Bedrossian is a writer and nutrition consultant for a variety of written publications, both print and online magazines and newspapers.

No Comments

Comments are closed.