كلا، هذا غير صحيح. في الليل كما في النهار، لا ينقطع الجسم عن حرق السعرات الحرارية ولكن بكميات متفاوتة أدناها تكون أثناء النوم وذلك من أجل المحافظة على سلامة عمل أعضاء الجسم الحيوية و على درجة حرارة ثابتة للجسم.