+961 3 417 589 | +971 56 633 7889 [email protected]

Avoid These Foods At Night تجنّبي هذه الأطعمة ليلاً

يعتقد كثيرون أن تناول الوجبات الخفيفة عند المساء يحمي من اكتساب الوزن، إلا أننا لسنا مجبرين على تجنب استهلاك الأطعمة أثناء الليل، ولكن حسن اختيارها
اختصاصية التغذية كريستال بدروسيان تقدم لقارئات سيدتي. نت لائحة بالأطعمة التي يجب تجنبها أثناء الليل

الأغذية الدسمة والغنية بالصلصات

الأطعمة الغنية بالكاربوهيدرات والسكر

مصادر البروتين الغنية بالدهون
الأطعمة الحريفة
الحصص الكبيرة

www.sayidaty.net    لمعلومات أكثر زوروا

Author Info

Dietitian Christelle Bedrossian

Dietitian Christelle Bedrossian dedicates some of her time to address us through the various media outlets and provide answers to our questions. As a prominent professional in the field of dietetics, Dietitian Christelle Bedrossian is frequently hosted on several local and international television and radio stations to offer up to date advice and tips on health and nutrition. Dietitian Christelle Bedrossian is a writer and nutrition consultant for a variety of written publications, both print and online magazines and newspapers.