76 - 95 96 98 | 03 - 417 589 info@christellebedrossian.com
best dietitian lebanon, lebanon, diet, diet clinic, lose weight lebanon, lose weight, food, health, pasta

The Secret To Enjoy Guilt-Free Pasta تناول الباستا من دون ذنب

لا يترتب على متتبعي الحميات تجنّب أطباق الباستا الشهية، حسب اختصاصية التغذية كريستال بدروسيان التي تدعو إلى اتباع النصائح الآتية
تناول كمية بسيطة من الباستا لا تتخطى الكوب
اختيار الباستا المصنوعة من الحبوب الكاملة
إضافة الخضراوات إلى الباستا المعدّة منزلياً، كالفطر والبندورة والزيتون والباذنجان
الحذر من كمية الكريما المضافة إلى الباستا
تناول الباستا إلى جانب حصّة من البروتين أو إضافتها إلى السلطة
www.sayidaty.net   لمعلومات أكثر زوروا

Author Info

Christelle Bedrossian

Dietitian Christelle Bedrossian dedicates some of her time to address us through the various media outlets and provide answers to our questions. As a prominent professional in the field of dietetics, Dietitian Christelle Bedrossian is frequently hosted on several local and international television and radio stations to offer up to date advice and tips on health and nutrition. Dietitian Christelle Bedrossian is a writer and nutrition consultant for a variety of written publications, both print and online magazines and newspapers.