76 - 95 96 98 | 03 - 417 589 info@christellebedrossian.com

Special Diet For Kidney Stones الغذاء المناسب لتجنب حصى الكلى

أوضحت إختصاصية التغذية كريستال بدروسيان للجمهورية أن حصى الكلى عبارة عن رواسب معدنية صلبة تتشكّل داخل الكليتين

ولفتت إلى وجود أربعة أنواع من حصى الكلى

أكسالات الكالسيوم أو فوسفات الكالسيوم

فوسفات أمونيوم الماغنيزيوم

حامض اليوريك

Cystine

شدّدت بدروسيان على ضرورة التمييز بين الأنواع الأربعة المذكورة لمعرفة الأسباب الفعليّة وتأمين العلاج الملائم لها منعاً لتكرار حدوثها

وللوقاية من حصى الكلى، الإلتزام بالتوصيات التالية التي قدّمتها إختصاصية التغذية

شرب كمية جيّدة من المياه

الحفاظ على وزن صحّي

السيطرة على السكر في الدم

تأمين الإحتياجات اليومية للكالسيوم

التركيز على الحمضيات

الإنتباه إلى كمية البروتينات

الحذر من الأكسالات

عدم الإستهتار بالصوديوم

ختاماً سلّطت بدروسيان الضوء على أن القهوة تخفض خطر الإصابة بهذه المشكلة، محذّرة من أن مادة الكافيين مضرّة للبول ويمكن أن تسبب الجفاف

www.aljoumhouria.com   للمزيد من المعلومات زوروا

Author Info

Christelle Bedrossian

Dietitian Christelle Bedrossian dedicates some of her time to address us through the various media outlets and provide answers to our questions. As a prominent professional in the field of dietetics, Dietitian Christelle Bedrossian is frequently hosted on several local and international television and radio stations to offer up to date advice and tips on health and nutrition. Dietitian Christelle Bedrossian is a writer and nutrition consultant for a variety of written publications, both print and online magazines and newspapers.