76 - 95 96 98 | 03 - 417 589 info@christellebedrossian.com
lose belly fat

How To Lose Belly Fat? تخسيس البطن بخمسة خطوات

بعض النصائح قد تساعدك في تخسيس البطن، حسب اختصاصية التغذية كريستال بدروسيان التي تنصح باتباع الآتي

تناول خمسة وجبات

انتقاء الوجبات الخفيفة الصحية كالتوست

تناول الأطعمة التي تساعد على محاربة دهون البطن كالفلفل الحار

ممارسة التمرينات الخاصّة بنخسيس البطن كالكارديو

الحصول على قسط وافر من النوم

www.sayidaty.net    لمعلومات أكثر زوروا

Author Info

Christelle Bedrossian

Dietitian Christelle Bedrossian dedicates some of her time to address us through the various media outlets and provide answers to our questions. As a prominent professional in the field of dietetics, Dietitian Christelle Bedrossian is frequently hosted on several local and international television and radio stations to offer up to date advice and tips on health and nutrition. Dietitian Christelle Bedrossian is a writer and nutrition consultant for a variety of written publications, both print and online magazines and newspapers.