76 - 95 96 98 | 03 - 417 589 info@christellebedrossian.com
diet lebanon, best dietitian lebanon, lose weight lebanon, diet, aphrodisiac food, aphrodisiac, food, lebanon

Aphrodisiac Foods: Fact Or Fiction? نصائح لتحسين الرغبة الجنسية

أوضحت خبيرة التغذية كريستال بدروسيان للجمهورية أن الأفروديزياك عبارة عن مادة تزيد الرغبة الجنسية عند إستخدامها، ولكن لا علاقة لها نهائياً بالمشكلات الجنسية، كضعف الإنتصاب كما يعتقد بعض الأشخاص
وكشفت أن الأطعمة التي يعتبرها الناس مُثيرة للرغبة الجنسية تكون معنيّة تحديداً بتحفيز حواس البصر والشمّ والذوق واللمس. ويمكن تصنيفها إلى خمسة فئات
الأطعمة الساخنة والدافئة كالتشيلي والكاري
تشبيه المأكولات بالأعضاء التناسلية كالجزر والموز
المواد الغذائية كالبيض والسمك
Exotic الأطعمة
الأكل الذي يحفّز حواس البصر والشمّ والذوق واللمس، كالشوكولا

وقدّمت بدروسيان مجموعة نصائح أظهرت فعلاً قدرتها على زيادة الرغبة الجنسية
إجراء فحوص منتظمة
تعديل النمط الغذائي
خسارة الوزن
ممارسة الرياضة
التدخين
الإسترخاء

كذلك سلّطت الضوء على أنواع معيّنة من المأكولات رُبطت بالأداء الجنسي
المحار
مصادر الكافيين كالقهوة والشاي
الشوكولا
البطيخ
البهارات والأعشاب

www.aljoumhouria.com     لمعلومات أكثر زوروا

Author Info

Christelle Bedrossian

Dietitian Christelle Bedrossian dedicates some of her time to address us through the various media outlets and provide answers to our questions. As a prominent professional in the field of dietetics, Dietitian Christelle Bedrossian is frequently hosted on several local and international television and radio stations to offer up to date advice and tips on health and nutrition. Dietitian Christelle Bedrossian is a writer and nutrition consultant for a variety of written publications, both print and online magazines and newspapers.